Newsy w kategorii zdrowie, dla tagu rokiem

Prawdopodobnie najlepsze newsy o fitness i nie tylko. Serwis, który musi odwiedzić każdy kibic zdrowego trybu życia.

Sortuj: data: [A/Z] [Z/A] | tytuł: [A/Z] [Z/A]

Rok 2010 rokiem bez chorób

wtorek, 29 grudzień 2009 | 2010, rokiem, chorób, wszelkich, kwintesencją, zdrowie”

Kiedyś w Sylwestra oczekiwałam życzeń o pomyślności, pieniądzach. Dzisiaj twierdzę, że powiedzenie „grunt to zdrowie” jest kwintesencją wszelkich pragnień. Szczególnie, gdy ma się małe dziecko. kobieta.wp.pl

Wyświetlono od 1 do 1 (z 1 newsów)
1

Ludzie piszą ...

Częstym pytaniem, pojawiającym się przy okazji poruszonego tematu fitness jest czy wiąże się to z jakimikolwiek negatywnymi skutkami. Otóż, mimo iż fitness należy do najroztropniejszych i bezpiecznych form treningu, to jednak istnieją liczne przeciwwskazania, mające na celu ustrzec trenujących przed niepotrzebnymi kontuzjami. Mowa tutaj na przykład o chorobach serca, które w zetknięciu ze zbyt intensywnym wysiłkiem mogą zaowocować zawałem, co byłoby całkowitą opozycją względem celów istnienia fitness. W końcu aktywność fizyczna ma przynosić nam same korzyści, siłę, atrakcyjność oraz pewność siebie. Niestety, jeśli ktoś narzeka jeszcze na zoperowane części ciała albo stany pourazowe również nie ma, co marzyć o ćwiczeniu fitness. Przynajmniej mowa tu o jakimś czasie, zresztą podobnie jest z kobietami w ciąży oraz osobami z poważną gorączką. Fitness to bardzo dobre rozwiązanie dla ludzi nie przepadających za ruchem, trzeba jednak przy tym pamiętać o ewentualnych przykrościach, które mogą wystąpić, jeśli trening nie będzie odpowiednio przemyślany.